Брюссельська капуста з морквою та перцем
салати дієтичне харчування, здорове харчування
29 Квітня, 2020
265 рецептов против отеков (Еда, которая лечит)
Ingredients
Брюссельська капуста - 100 г
Морква - 1 шт.
Перець болгарський - 1 шт.
Кріп - 3 гілочки
Лимон - 0,5 ч. ложки соку
Олія - 2 ст. ложки
Directions
1Брюссельську капусту припускати 3 хвилини в підсоленому окропі, потім остудити і розрізати на 4 частини.
2Моркву очистити і нашаткувати. Болгарський перець очистити від серцевини, нарізати тонкими кільцями.
3Все змішати, додати нарізаний кріп, посолити, полити лимонним соком і олією, знову перемішати.
Протинабрякова дієта