Каша пшоняна з морквою та яблуками (на молоці)
каші та круп'яні страви здорове харчування
26 Травня, 2017
100 рецептов для омоложения. Вкусно, полезно, душевно, целебно (Душевная кулинария)
- Cook: 30 mins
Ingredients
Пшоно - 1,5 склянки
Вода - 0,5 склянки
Молоко - 2 склянки
Яблука - 2 шт.
Морква сира терта - 4 ст. ложки
Масло вершкове - 4 ст. ложки
Гвоздика - 3 шт.
Мед - 3 ст. ложки
Directions
1Замочену крупу залити гарячою підсоленою водою. Коли крупа вбере всю воду, влити гаряче молоко, закрити кришкою та настоювати 20-25 хвилин.
2Яблука нарізати скибочками, моркву натерти на крупній тертці. Гвоздику розтерти в порошок.
3У пшоняну кашу додати яблука, моркву, гвоздику, мед. Кашу прогріти та подавати з вершковим маслом.