Скумбрія, відварена на чаї

    , ,

12 Липня, 2017

100 рецептов для омоложения. Вкусно, полезно, душевно, целебно (Душевная кулинария)

Ingredients

Вода - 1 л

Чай зелений (чай і трохи тирси або стружки) - 6 ст. ложок

Скумбрія - 2 шт.

Сіль

Directions

1Скумбрію помити, випатрати, зрізати 4 філе. Посолити та покласти в підставку для варіння на пару.

2У чашу пароварки покласти чай. Додати трохи тирси або деревної стружки. Влити воду. Поставити підставку зі скумбрією. Готувати 20 хвилин.

00:00