Чай з орегано (материнкою) напої здорове харчування 12 Липня, 2017 25 любимых специй Ingredients Орегано, квітки - 1 ч. ложка Вода - 100 г Directions 1Налити в керамічну кружку або чайник кип'яток і злити його. Заварювати чай краще в гарячому посуді. 2Насипати в кухоль сухий збір. Розподілити його по дну кухля, не залишати гіркою. 3Додати окріп (95-100°С). Накрити кухоль серветкою та настоювати не більше 5 хвилин, щоб зберегти корисні властивості й аромат. 4Процідити та насолоджуватися чаюванням. 00:00