Суп із капустою
перші страви лікувальне харчування
28 Вересня, 2017
171 рецепт для повышения иммунитета (Еда, которая лечит)
Ingredients
Курка - 400 г
Морква - 1 шт.
Лавровий лист - 2 шт.
Цвітна капуста
Брокколі
Сіль
Перець
Пшоно - 2 ст. ложки
Картопля - 1 шт.
Зелень
Directions
1Закип'ятити 2 л води, додати куряче м'ясо та пшоно і варити 20 хвилин.
2Дістати м'ясо, витягти кістки, а м'якоть покласти назад до супу. Додати картоплю і варити до готовності.
3Покласти сіль і перець за смаком, додати брокколі та цвітну капусту, моркву, лавровий лист.
4При подачі можна додати зелені за смаком.
Дієта для підвищення імунітету