Квасоля з помідорами
овочеві страви низькокалорійне
26 Травня, 2018
249 рецептов без жира (Еда, которая лечит)
Ingredients
Квасоля - 300 г
Часник - 2 зубчики
Помідори - 200 г
Перець чорний мелений
Цукор
Сіль
Directions
1Квасолю замочити на 10‑12 годин.
2Потім відварити на сильному вогні, нарпикінці варіння посолити, відкинути на друшляк.
3У квасолю додати зубчики товченого часнику, дрібно нарізані помідори, посолити, додати мелений чорний перець, трохи цукру і тушкувати на слабкому вогні приблизно 10 хвилин.