Омлет на сметані / зі сметаною
7 Червня, 2018
180 рецептов против гастрита и язвы / 195 рецептов для здоровья позвоночника (Еда, которая лечит)
Ingredients
Яйця - 1 шт. / 2 шт.
Сметана - 1 ч. ложка
Борошно - 1 ч. ложка
Сода - 1/6 ч. ложки
Сіль
Масло вершкове - 1 ч. ложка
Зелень - 3 гілочки
Сіль
Directions
1Яйця збити зі сметаною, у суміш додати борошно, соду, сіль, перемішати.
2Влити у форму та готувати на паровій бані.
3Перед подачею посипати нарізаною зеленню.
Дієта №1 протерта при виразках шлунку, дієта для зміцнення хребта