Каша гречана з яблуками
каші та круп'яні страви здорове харчування, лікувальне харчування
20 Травня, 2017
100 рецептов питания для беременных.
100 рецептов при болезнях почек. Вкусно, полезно, душевно, целебно (Душевная кулинария)
Ingredients
Яблука - 3-5 шт.
Гречана крупа - 0,5 склянки
Вода - 1,5 склянки
Волоські горіхи рубані - 2 ст. ложки
Родзинки - 1 ст. ложка
Мускатний горіх мелений - на кінчику ножа
Directions
1Зварити розсипчасту гречану кашу.
2Яблука нарізати дрібними кубиками, змішати з гречаною кашею, рубаними ядрами волоських горіхів, родзинками, додати мускатний горіх.
3Подавати в гарячому вигляді.
Дієта при оксалатних каменях - без мускатного горіха