Салат із перцем
9 Листопада, 2017
215 рецептов для здоровья костей и зубов (Еда, которая лечит)
Ingredients
Перець - 1 зелений + 1 червоний
Боби варені - 0,5 склянки
Гриби нарізані - 1 склянка
Цибуля - 3 шт.
Часник - 1 головка або 0,5 ч. ложки тертого
Соєвий соус - 2 ч. ложки
Олія соняшникова - 1 ч. ложка
Імбир мелений - 0,5 кореня
Directions
1Перець промити та нарізати.
2Рослинну олію нагріти, в неї покласти нарізаний перець, туди ж додати часник, соєвий соус, гриби, імбир, потушкувати разом кілька хвилин.
3Потім суміш остудити та подати.
Дієта для профілактики остеопорозу та карієсу