Салат із перцем

    

9 Листопада, 2017

215 рецептов для здоровья костей и зубов (Еда, которая лечит)

Ingredients

Перець - 1 зелений + 1 червоний

Боби варені - 0,5 склянки

Гриби нарізані - 1 склянка

Цибуля - 3 шт.

Часник - 1 головка або 0,5 ч. ложки тертого

Соєвий соус  - 2 ч. ложки

Олія соняшникова - 1 ч. ложка

Імбир мелений - 0,5 кореня

Directions

1Перець промити та нарізати.

2Рослинну олію нагріти, в неї покласти нарізаний перець, туди ж додати часник, соєвий соус, гриби, імбир, потушкувати разом кілька хвилин.

3Потім суміш остудити та подати.

Дієта для профілактики остеопорозу та карієсу

00:00