Ікра фруктово-овочева десерти здорове харчування 8 Серпня, 2018 195 рецептов для здоровья позвоночника (Еда, которая лечит) Ingredients Морква - 1 шт. Яблука - 1 шт. Курага - 30 г Родзинки без кісточок - 30 г Чорнослив без кісточок - 30 г Олія - 2 ст. ложки Directions 1Моркву та яблука очистити, натерти на тертці, висипати в каструлю і поставити на маленький вогонь, готувати у власному соку, постійно помішуючи. 2Сухофрукти вимити, покласти в окріп і дати настоятися кілька хвилин. 3Коли морква стане м'якою, до неї додати промиті та розпарені в окропі родзинки і нарізану курагу.Дієта для зміцнення хребта 00:00
