Випічка сирно-кабачкова (творожна)
випічка духовка, здорове харчування, низькокалорійне
19 Квітня, 2018
249 рецептов без жира (Еда, которая лечит)
Ingredients
Кабачки - 2 шт. маленьких
Сир (творог) знежирений - 4 ст. ложки
Яйця перепелині - 8 шт.
Кріп
Сіль
Спеції
ДЛЯ ПОДАЧІ:
Йогурт знежирений
Directions
1Сир змішати з яйцями, кропом і спеціями, збити блендером.
2Кабачок натерти на крупній тертці та віджати з нього сік, потім змішати зі збитою масою.
3Тісто викласти у формочки та випікати в розігрітій до 200°C духовці 15 хвилин.
4Після закінчення цього часу підняти температуру до 220-250°C і залишити ще на 5 хвилин до отримання красивої скоринки.
5Перед подачею полити знежиреним йогуртом.