ліниві голубці
ліниві голубці

Голубці ліниві

    

17 Травня, 2018

155 рецептов для здоровья сосудов (Еда, которая лечит)

Ingredients

М'ясо - 500 г

Морква - 1 шт.

Цибуля - 1 шт.

Помідори - 2 шт. або

Томатна паста без солі

Капуста - 300‑400 г

Рис - 2 пакетика (200 г)

Олія

Directions

1Будь-яке м'ясо або нарізати дуже дрібно, або прокрутити через м'ясорубку й обсмажити на сковороді, додавши терту моркву, нарізану цибулю і пару помідорів. Все це відставити.

2Окремо відварити нашатковану капусту та 2 пакетики рису.

3Коли капуста буде готова, до неї покласти промитий рис і обсмажений фарш. Все перемішати і потомити ще пару хвилин.

Дієта без холестерину для здоров'я судин

00:00