Горбуша під сметаною

    ,

25 Травня, 2018

215 рецептов для здоровья костей и зубов (Еда, которая лечит)

Ingredients

Горбуша - 1 шт.

Цибуля ріпчаста - 1 шт.

Перець мелений

Коріандр - 1 щіпка

Сметана - 250 г

Directions

1Горбушу вимити, очистити від потрухів, ще раз промити, натерти коріандром, сіллю і перцем.

2Цибулину очистити, нарізати кільцями, покрити цибулею рибу.

3Рибу змастити сметаною, загорнути у фольгу, запекти в духовці при 180°C до готовності.

Дієта для профілактики остеопорозу та карієсу

00:00