Скумбрія на пару

    , ,

13 Липня, 2017

100 рецептов для омоложения. Вкусно, полезно, душевно, целебно (Душевная кулинария)

  • Prep: 15 mins
  • Cook: 25 mins

Ingredients

Скумбрія - 2 шт.

Помідори - 1 шт.

Цибуля ріпчаста - 1 шт.

Лимон - 0,25 шт.

Сіль

Спеції

Directions

1Випатрати скумбрію. Відрізати хвіст і голову. Добре промити рибу.

2Помідор і цибулину нарізати кільцями.

3Покласти скумбрію на лист фольги, посолити та поперчити. Нарізати порційні шматки риби, між шматками вставити кільця помідорів і цибулі. Загорнути рибу у фольгу та помістити в пароварку на 25 хвилин.

00:00