Штрудель із сухофруктами
солодка випічка духовка, здорове харчування
23 Лютого, 2018
215 рецептов для здоровья костей и зубов (Еда, которая лечит)
Ingredients
Борошно - 300 г
Молоко - 0,5 склянки
Цукор - 0,25 склянки
Олія - 50 г
Яйця - 3 шт.
Розпушувач - 0,5 ч. ложки
НАЧИНКА:
Родзинки - 50 г
Курага - 70 г
Чорнослив - 70 г
Волоські горіхи - жменя нарізаних ядер
Directions
1У борошно влити молоко, вбити яйця, додати цукор, олію, розпушувач і ретельно перемішати.
2Готове тісто розкачати дуже тонко. Зверху на шар тіста викласти начинку із сухофруктів і горіхів. Скачати рулет, зверху змастити його олією і випікати в духовці до золотистої скоринки
Дієта для профілактики остеопорозу та карієсу