Яблука печені з цукром
десерти дієтичне харчування, духовка, здорове харчування, лікувальне харчування
30 Квітня, 2017
- 100 рецептов для омоложения. Вкусно, полезно, душевно, целебно (Душевная кулинария)
- 155 рецептов для здоровья сосудов / 180 рецептов против гастрита и язвы / 190 рецептов для здоровья гипертоника (Еда, которая лечит)
- Prep: 10 mins
- Cook: 20 mins
Ingredients
Яблука (ранет, антонівка) - 400 г / 2 шт.
Цукор - 1,5 ст. ложки / 0,5 ч. ложки
Directions
1Яблука промити в холодній воді та, не прорізаючи наскрізь, видалити насіннєве гніздо.
2На деко / сковороду налити трохи води, укласти яблука, в отвори насипати трохи цукру (1 ч. ложка), скропити водою.
3Яблука запікати в духовці 15‑20 хвилин до готовності (м'якості).
4Можна подавати зі сметаною або йогуртом.
Дієта з високим вмістом калію для здоров'я судин, антихолестеринова дієта, дієта при гіпертонії