Десерт ягідний холодний десерти здорове харчування 24 Липня, 2019 175 рецептов для здоровья сердца (Еда, которая лечит) Ingredients Суміш заморожених ягід - 500 г Сир (творог) нежирний або йогурт нежирний - 500 г Цукрова пудра - 3 ст. ложки Directions 1Суміш заморожених ягід розморозити при кімнатній температурі. 2Ретельно змішати ягоди з нежирним сиром (творогом) або нежирним йогуртом і цукровою пудрою в кухонному комбайні. 3Перекласти суміш в посуд і заморожувати в морозилці не менше 5‑6 годин. 4Подавати в чашках для морозива, за можливості спеціальною ложкою роблячи з суміші кульки.Дієта для профілактики серцево-судинних захворювань з вітаміном С 00:00
