Мафіни з висівок з дютеллою
солодка випічка духовка, здорове харчування
3 Червня, 2019
249 рецептов без жира (Еда, которая лечит)
Ingredients
ДЛЯ МАФІНІВ:
Висівки вівсяні перемелені - 4 ст. ложки
Висівки пшеничні перемелені - 2 ст. ложки
Яйця - 3 шт.
Цукрозамінник рідкий - 3 ст. ложки
Сир (творог) знежирений - 100 г
Крохмаль кукурудзяний - 1 ст. ложка
Ароматизатор будь-який - 10 крапель
ДЛЯ ДІЄТИЧНОЇ ДЮТЕЛЛИ:
Молоко сухе знежирене - 4 ст. ложки
Какао знежирене - 2 ч. ложки
Молоко знежирене - 3 ст. ложки
Ароматизатор - 10 крапель
Яйця - 1 сирий жовток
Directions
1У різних ємностях змішати інгредієнти для мафінів і для дютелли.
2Тісто для мафінів викласти в силіконові форми (об'єм суміші в кожній формочці не має перевищувати половини її ємності). Додати в кожну формочку 1 ст. ложку готової дютелли (за смаком) і зверху залити тістом.
3Мафіни випікати 20 хвилин в розігрітій до 180°С духовці.