Фрикадельки курячі з зеленим горошком і рисом
страви з птиці дієтичне харчування
9 Червня, 2020
265 рецептов против отеков (Еда, которая лечит)
Ingredients
Курка - 1 філе грудки
Рис круглий - 30 г
Зелений горошок - 50 г
Олія - 1 ст. ложка
Цибуля - 1 шт.
Directions
1Куряче філе з цибулею пропустити через м'ясорубку.
2Додати у фарш промитий рис і зелений горошок. Масу перемішати.
3Сформувати фрикадельки.
4Фрикадельки кидати в киплячу воду і варити, доки вони не спливуть.
5Подавати з вершковим маслом або сметаною.
Протинабрякова дієта