Фрикадельки рибні (з соєвою олією та цибулею) страви з риби дієтичне харчування 19 Червня, 2020 265 рецептов против отеков (Еда, которая лечит) Ingredients Риба річкова - 200 г філе Борошно житнє - 1 ст. ложка Яйця - 1 шт. Цибуля - 1 шт. Соєва олія - 1 ст. ложка Directions 1Філе риби пропустити через м'ясорубку разом з очищеною цибулею. 2Половину яйця додати до фаршу, посолити і вимішати до однорідної маси разом із борошном. 3З фаршу зробити кульки. 4Покласти їх в киплячу воду і варити до спливання на поверхню. 5Фрикадельки вийняти, змастити соєвою олією і охолодити перед подачею.Протинабрякова дієта 00:00
