Геркулес з яблуком і горіхами каші та круп'яні страви здорове харчування, лікувальне харчування 17 Серпня, 2019 185 рецептов для здоровья суставов (Еда, которая лечит) Ingredients Геркулес - 1 склянка Яблука - 1 шт. Волоські горіхи - трохи Молоко знежирене - 70 мл Мед - 1 ч. ложка Directions 1Геркулес замочити в невеликій кількості гарячого знежиреного молока, дати трохи постояти. 2Додати терте яблуко, мед, волоські горіхи та перемішати.Дієта для здоров'я суглобів з клітковиною для налагодження мікрофлори кишечника, при інфекційних артритах 00:00