Гриби з рисом (запечені зі збитими білками)
запіканки, каші та круп'яні страви, страви з грибів духовка, здорове харчування
9 Грудня, 2019
249 рецептов без жира (Еда, которая лечит)
Ingredients
Гриби будь-які - 500 г
Рис - 0,75 склянки
Яйця - 4 білки
Петрушка - 2 ст. ложки подрібненої зелені
Сіль
Молоко знежирене - трохи
Directions
1Гриби очистити, промити і відварити.
2Окремо зварити рис.
3Викласти готовий рис на деко, а зверху покласти гриби.
4Яйця збити, додати подрібнену зелень петрушки та сіль за смаком.
5Потім гриби полити знежиреним молоком і запекти в духовці до готовності.