Шпинат з помідором під оцтом бальзамічним салати дієтичне харчування, здорове харчування 3 Травня, 2020 265 рецептов против отеков (Еда, которая лечит) Ingredients Шпинат - 1 пучок листя Оцет бальзамічний - 2 ст. ложки Олія оливкова - 1 ст. ложка Помідори нарізані - 0,25 склянки Перець червоний - 1 шт. Перець чорний мелений - 1 щіпка Directions 1Шпинат нарізати. Перець очистити від серцевини та насіння, нарізати смужками. Помідори очистити від шкірки, нарізати дольками. 2Змішати шпинат, перець і помідори. Полити бальзамічним оцтом, оливковою олією, перемішати.Протинабрякова дієта 00:00