Омлет паровий з м’ясом
страви з м'яса, страви з яєць здорове харчування, лікувальне харчування
11 Жовтня, 2019
180 рецептов против гастрита и язвы (Еда, которая лечит)
Ingredients
Яйця - 2 шт.
Масло вершкове - 0,5 ст. ложки
Молоко - 0,5 склянки
М'ясо пісне - 200 г
Directions
1М'ясо очистити від плівок, відварити й остудити.
2Перекрутити м'ясо через м'ясорубку.
3Яйця ретельно збити з молоком, посолити, додати м'ясний фарш, все разом ретельно вимішати.
4Приготувати омлет на паровій бані.
Дієта №1 протерта при виразках шлунку