Фрикадельки рибні (тушковані) страви з риби здорове харчування 15 Листопада, 2019 185 рецептов для здоровья суставов (Еда, которая лечит) Ingredients Риба (краще тріска або судак) - 800 г Олія - 3 ст. ложки Яйця - 2 шт. Сіль Directions 1Рибу очистити, зняти шкіру, вийняти кістки. 2М'якоть пропустити через м'ясорубку, додати яйце, сіль. Все ретельно перемішати і збити дерев'яною лопаткою до однорідної пишної маси. 3Зліпити невеликі кульки та занурити їх в тарілку зі збитим яйцем. 4Потім підрум'янити фрикадельки в олії (але не смажити) і потушкувати до готовності. 00:00
