Тости зі свіжими овочами бутерброди, сніданки низькокалорійне 1 Червня, 2019 200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина Yields: 2 порції Ingredients Хліб висівковий - 4 скибочки Помідори - 1 шт. Огірки салатні - 1 шт. Салат зелений - 4 листочки Сир твердий - 50 г Перець чорний мелений Сіль Directions 1Хліб підрум'янити в тостері. 2Помідор і огірок нарізати тонкими кружальцями. Листя салату нарізати тонкими смужками. Сир натерти на крупній тертці. 3Овочі викласти на скибочки хліба, посолити та поперчити. Прикрасити решіткою зі смужок салату та посипати сиром. 4Тости викласти на блюдо і подати на стіл. 00:00 Nutrition Facts Calories111,5 ккал
