Оладки дріжджові (на молоці та білках)

Name: u041eu043bu0430u0434u043au0438 u0434u0440u0456u0436u0434u0436u043eu0432u0456 (u043du0430 u043cu043eu043bu043eu0446u0456 u0442u0430 u0431u0456u043bu043au0430u0445)
Prep time: PTM
Ingredients: u0411u043eu0440u043eu0448u043du043e - 300u2011350u00a0u0433; u042fu0439u0446u044f - 2-3u00a0u0431u0456u043bu043au0430; u041cu043eu043bu043eu043au043e 0,5%u00a0- 500u00a0u043cu043b; u0414u0440u0456u0436u0434u0436u0456 - 20u00a0u0433; u0426u0443u043au043eu0440 - 1u00a0u0441u0442.u00a0u043bu043eu0436u043au0430; u0421u0456u043bu044c - 1u00a0u0449u0456u043fu043au0430; u041eu043bu0456u044f

млинці, оладки, сирники здорове харчування

3 Серпня, 2019

175 рецептов для здоровья сердца (Еда, которая лечит)

Ingredients

Борошно - 300‑350 г

Яйця - 2-3 білка

Молоко 0,5% - 500 мл

Дріжджі - 20 г

Цукор - 1 ст. ложка

Сіль - 1 щіпка

Олія

Directions

1Борошно, яйця, молоко, дріжджі, цукор і сіль перемішати, приготувати тісто і залишити його накритим на 1‑1,5 години. Тісто має підійти.

2Після цього оладки можна пекти, акуратно опускаючи велику ложку спочатку в олію, а потім в тісто, набираючи з краю посуду. Обсмажувати оладки з двох боків.

3До оладок можна подати варення або мед.

Дієта для здоров'я серця

00:00