Горбуша з морквою
страви з риби духовка, здорове харчування
15 Квітня, 2017
100 рецептов для омоложения. Вкусно, полезно, душевно, целебно (Душевная кулинария)
Ingredients
Горбуша - 1 шт.
Морква - 1 шт.
Сіль
Приправи
Directions
1Нарізати рибу рівномірними шматочками середнього розміру, посолити та поперчити.
2Зробити будь-маринад для риби за бажанням, наприклад, лимонний сік.
3Нарізати моркву.
4Покласти в ємність для тушкування рибу та моркву. Поставити в духовку на 30 хвилин.
5Подавати рибу можна в оригінальному вигляді або на подушці із зелені та з соусом. Краще вживати страву в натуральному вигляді (на пару, без добавок і соусів).