Сочевиця тушкована овочеві страви здорове харчування 11 Червня, 2018 169 рецептов для хорошей памяти и ясного ума (Еда, которая лечит) Prep: 3 hrs Cook: 1 hr Ingredients Сочевиця - 400 г Цибуля - 3 шт. Морква - 3 шт. Олія - 5 ст. ложок Сіль Перець Directions 1Сочевицю замочити у воді на 3 години, потім воду злити та залити свіжою. 2Очистити моркву та цибулину, нарізати, обсмажити в олії. 3До обсмажених овочів додати сочевицю, перемішати, залити водою, посолити та варити на малому вогні ~ 1 годину. 4У самому кінці варіння посолити та поперчити.Дієта для поліпшення пам'яті 00:00
