

Цвітна капуста в тісті
овочеві страви низькокалорійне
24 Жовтня, 2016
Блюда во фритюре (Семь поварят)
- Cook: 40 mins
- Yields: 6 порцій
Ingredients
Цвітна капуста - 1.2 кг
Сіль
Олія
Зелень петрушки
ДЛЯ ТІСТА:
Борошно пшеничне - 300 г
Молоко - 300 г
Яйця - 6 шт.
Олія - 0,5 ст. ложки
Цукор
Сіль
Directions
1Капусту зачистити та варити підсоленій воді майже до готовності, при цьому капуста иає бути м'якою, але злегка похрускувати.
2Готову капусту розібрати на окремі суцвіття і обсушити на рушнику.
3ТІСТО: Відокремити білки від жовтків. Білки охолодити в холодильнику. Жовтки розтерти з цукром і сіллю, додати олію, молоко і при безперервному помішуванні всипати борошно. Яєчні білки збити до стійкої піни і перед самим смаженням з'єднати з рідким тістом, обережно перемішуючи.
4Розігріти олію до 170°С в глибокому посуді або фритюрниці. Качанчики капусти наколоти на вилку, занурити в тісто і опустити в нагріту олію. Підсмажувати до утворення рум'яної скоринки.
5При подачі посипати рубаною зеленню.
Співвідношення жиру і продукту повинно бути не менше 1: 4.
