Яблука, запечені з журавлиною
десерти духовка, здорове харчування, низькокалорійне
24 Лютого, 2018
249 рецептов без жира (Еда, которая лечит)
Ingredients
Яблука кислі - 4 шт.
Журавлина свіжа - 100 г
Родзинки (за бажання)
Курага (за бажання)
Мед (за бажання)
Цукор - 5 ст. ложок
Кориця - 1 щіпка для присипки
Directions
1Яблучка свіжі вимити, витерти, ножем видалити серцевину.
2Свіжу журавлину промити, просушити. Додати цукор і гарненько розім'яти в ступці. Журавлина пустить сік, і вся маса стане тягучою.
3Яблука наповнити журавлиною, протертою з цукром. Крім журавлини, в серединку вирізаних яблучок можна покласти родзинки, додати курагу або мед за смаком.
4Потім їх запекти в скляному вогнетривкому посуді при 200°С. Час запікання яблук залежить від сорту і від розміру.
5Поки яблука гарячі, посипати їх корицею.