Вишня

вишня

Вишня містить вітаміни A, C, PP, органічні кислоти, макро- і мікроелементи. Завдяки антоцианам відновлює сполучну тканину і нейтралізує дію вільних радикалів, викликаючи омолоджуючий ефект. Вишня покращує апетит і травлення, має антисептичні властивості, це хороший засіб при запальних захворюваннях дихальних шляхів.

Чорниця

чорниця

Чорниця ефективна при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, грипі та застуді, а також для поліпшення гостроти зору.

Журавлина

журавлина

Журавлина – природна комора аскорбінової та ацетилсаліцилової кислоти. Журавлина багата і набором мінералів (залізо, марганець, мідь, срібло, йод, калій).
Найкращий напій при застуді, грипі, температурі – морс або кисіль з журавлини.

Косметика з ягід

Маски

Наносити на очищену шкіру обличчя на 15-20 хвилин і змивати теплою водою.
Використовувати 2-3 рази на тиждень.

Маска з жимолості

  • Ягоди жимолості, подрібнені в блендері – 1 ст. ложка
  • Яєчний білок збитий – 1 шт.
  • Олія лляна – 1 ч. ложка

Маска з полуниці

  • Полуниця – 1 ст. ложка м’якоті
  • Яєчний жовток – 1 шт.
  • Сік алое – 1 ч. ложка

Маска зі смородини або полуниці

  • Смородіна або полуниця – 3 ст. ложки розім’ятих ягід
  • Сир (творог) – 2 ст. ложки

Скраби

Масажними рухами 5-7 хвилин наносити скраб на шкіру обличчя або тіла, потім змити.
Користуватися 1 раз на 3 дня.

Скраб з обліпихи

  • Обліпиха – 1 ст. ложка соку
  • Мед – 1 ст. ложка
  • Олія оливкова – 1 ч. ложка

Скраб із журавлини

  • Журавлина – 1 ст. ложка протертих ягід
  • Вівсяні пластівці подрібнені – 1 ч. ложка
  • Вершки – 1 ч. ложка

Скраб із вишні

  • Вишня – 1 ст. ложка м’якоті
  • Борошно рисове – 1 ч. ложка
  • Олія реп’яхова – 1 ч. ложка

Лосьйони

Лосьйон із малини

  • Малина – 1 ст. ложка соку
  • Молоко – 1 ст. ложка

Протерти обличчя ваткою, просоченою лосьйоном. Через 5-7 хвилин вмитися.

Лосьйон із горобини

  • Горобина – 1 ст. ложка плодів
  • Вода – 1 склянка

Горобину залити окропом і залишити до охолодження.
Протирати лосьйоном шкіру після вечірнього вмивання.

Лосьйон із кавуна

Розрізати кавунову м’якоть, протерти нею шкіру, змити через 5-7 хвилин.

Креми

Наносити на шкіру ввечері, перед сном зняти залишки серветкою.

Крем із калини

  • Калина – 1 ч. ложка соку
  • Сметана – 1 ч. ложка

Крем з червоної смородини

  • Смородина червона – 1 ч. ложка подрібнених ягід
  • Масло вершкове розм’якшене – 1 ч. ложка

Крем з аґрусу

  • Аґрус – 1 ч. ложка протертих плодів
  • Крем зволожуючий – 1 ч. ложка