Рецепт проти набряків з гарбуза
1 кг очищеного гарбуза, 2-3 кислих яблука та 1 склянку родзинок збити в блендері, поставити в холодильник
Приймати по 2-3 ст. ложки перед їдою кілька разів на день.
!!! Можна з гарбуза готувати кашу, гарбуз запікати, тушкувати та варити. Однак термічно оброблений гарбуз не має швидкого впливу на набряки.
Рецепти проти набряків з петрушки
Свіжу петрушку разом із коренем, вимити, очистити, пропустити через м’ясорубку та наповнити зеленню 1 склянку. Зелень покласти в термос і залити 0,5 л окропу. Настоювати ніч (12 годин) , вранці процідити через кілька шарів марлі або сито, віджати. У віджатий настій додати сік 1 лимона.
Приймати суміш 2 дня по 1/3 склянки 2-3 рази на день незалежно від їди. Зробити перерву на 3 дні і знову приймати суміш, продовжуючи прийом до зменшення набряків.
!!! Петрушка разом із зайвою рідиною виводить з організму калій, і тому одночасно з петрушкою в раціон потрібно включити курагу, горіхи, родзинки, чорнослив, багаті цим елементом.
Плоди або коріння петрушки городньої подрібнити в порошок.
Приймати по 0,5-1 г до їжі 3-5 разів на день, запиваючи теплою кип’яченою водою.
Настій з петрушки городньої
1 ст. ложку порошку петрушки залити 2 склянками окропу, настоювати 8-10 годин.
Пити по 1 ст. ложки протягом дня.
Приймати всередину, як сечогінний засіб при водянці, набряках серцевого та ниркового походження.
Коктейль з петрушки
800 г петрушки вимити і дрібно нарізати, покласти в каструлю, залити 1 л свіжого непастеризованого молока, поставити на повільний вогонь. Дати рідині википіти, доки не залишиться половина від початкового об’єму, і процідити.
Приймати по 1 ст. ложці відвару кожні 2 години.
Овочеві соки як сечогінне
Сечогінним є сік з буряка, моркви, свіжих огірків у рівних пропорціях.
Сік із зелені петрушки та селери – 1/3 склянки суміші вважається рівною за дією 1 таблетці сечогінного засобу.
Можна приймати овочеві соки різних рослин окремо або змішані.
Сік гарбузовий з медом
Змішати 0,5 склянки свіжого соку гарбуза з 1 ч. ложкою меду.
Пити перед сном.
Допомагає від набряків під очима.
Сік гарбуза пити по 0,5 склянки на добу при різних набряках.
Сокові суміші
1 склянка соку калини, 1 склянка соку горобини, 0,5 склянки соку лимона, 100 г меду і 3 ст. ложки сечогінного екстракту різних рослин (фітолизин – його можна придбати в аптеці).
Суміш зберігати в холодильнику 2 дні. Приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день після їди.
Відвари, настої, збори
Відвар з коренів купиря
1 ст. ложку купиря заварити 1 склянкою окропу, кип’ятити на водяній бані 30 хвилин, настоювати 20 хвилин, потім процідити крізь 2-3 шари марлі, довести об’єм кип’яченою водою до початкового.
Приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день за 30 хвилин до їди.
Купирь зміцнює стінки судин і має сильну сечогінну дію.
Молоде листя купиря можна додавати в салати. Листя зрілого купиря перед вживанням попередньо витримати 1-2 хвилини в киплячій воді.
Збори від набряків
1 частина трави репешка, 2 частини желтушника сірого, 1 частина хвоща польового, 0,5 частина підмаренника справжнього, 2 частини сурепки, 1 частина безсмертника однорічного, 3 частини вівса посівного, 1 частина кореня левзея сафлороподібного.
1 ст. ложку збору залити 0,5 л окропу. Настоювати збір 2 години.
Приймати по 1/3 склянки 4 рази на день.
Спориш і листя берези змішати. 1 ч. ложку сировини залити 200 мл води, кип’ятити 15 хвилин, потім настоювати 30 хвилин.
Пити вранці і вдень по 0,5 склянки незалежно від їди.
По 1 ч. ложці трави горицвіту весняного і пустирника, кореня валеріани і квіток календули, по 1 десертній ложці рилець кукурудзи і трави звіробою змішати, залити окропом, дати настоятися 30 хвилин і процідити.
Приймати перед їдою 4-5 разів на день по 0,5 склянки з медом.
Листя мучниці, брусниці, чорної смородини, берези, трава хвоща польового, ягоди ялівцю, насіння льону, листя, плоди шипшини та суниці залити окропом і настояти.
Пити по 1/3 склянки 3 рази на день.
В однакових пропорціях плоди глоду, квітки липи, квітки календули, лист чорниці, плоди шипшини, лист берези, плоди калини, лист подорожника подрібнити.
2 ст. ложки збору покласти в термос, залити 0,5 л окропу, настоювати ніч.
Приймати по 0,25-1 / 3 склянки 3-4 рази на день. Курс лікування 2-3 місяці. Збір можна пити і під час вагітності, проте варто проконсультуватися з лікарем.
Збір при водянці і набряках серцевого походження
10 частин плодів шипшини, 10 частин колосків вівса, 5 частин насіння льону, 5 частин кореня цикорію подрібнити в кавомолці.
1 ст. ложку збору залити 1 склянкою окропу і настоювати в термосі 6 годин.
Настій процідити і приймати 3 рази на день по 1/3 склянки за 30 хвилин до їди.
Відвар лляного насіння при набряках ніг
4 ст. ложки лляного насіння залити 1 л води, поставити на плиту і кип’ятити 10-15 хвилин. Потім каструлю закрити кришкою і залишити настоюватися на 1 годину. Відвар процідити. Для смаку додати лимонний, яблучний або інший свіжовичавлений фруктовий або овочевий сік.
Приймати відвар в гарячому вигляді по 0,5 склянки через кожні 2 години (6-8 разів на день).
Набряки почнуть зменшуватися через 2-3 тижні.
Відвар вівсяний при затримці сечі та набряках
40 г вівсяної соломи промити, залити 1 л окропу, кип’ятити 10 хвилин, остудити і процідити.
Пити 3 рази на день по 1 склянці відвару.
Настій вівсяний при водянці
40 г нарізаної соломи вівса залити 1 л окропу, посуд закрити, накрити рушником, залишити на 2 години, потім процідити.
Пити по 0,5 склянки 3-4 рази на день.
Відвар айви
500 г айви вимити, дрібно нарізати, залити 1 л окропу, кип’ятити 20 хвилин, остудити, процідити.
Приймати по 0,5 склянки 3 рази на день до їди.
Трава ортосифона (нирковий чай)
1-2 ч. ложки трави ортосифона залити 2 склянками окропу, настоювати 2 години.
Пити по 0,5 склянки теплого настою 3-4 рази до їди на день.
Приймати при набряках будь-якого походження як сечогінний засіб.
Медовий настій при набряку язика
250 г чистого меду розмішати з 500 г ракії (20° міцності) та підігріти на маленькому вогні.
Полоскати рот і пити настій 5-6 разів на день.
Березове листя від набряків на ногах
100 г молодого свіжого листя берези (весняний збір, в літному листі можуть накопичитися токсичні речовини) дрібно нарізати, залити 2 склянками теплої кип’яченої води (не окропом) залишити настоюватися на 5-6 годин, а потім процідити і віджати. Настій відстояти, щоб з’явився осад, потім рідину процідити.
Приймати настій по 0,5 склянки 3 рази на день перед їдою.
Допомагає і при ниркових, і при серцевих набряках.
Зола бобів від набряків
Стебла звичайного бобу спалити в металевому посуді, щоб вийшла зола. Потім золу подрібнити в порошок і просіяти. Пересипати золу в скляну банку з щільною кришкою.
Приймати при набряках по 0,5 ч. ложки золи, змішаної з 1 ч. ложкою горілки, обов’язково запиваючи водою, 3 рази в день.
Настій з лляного насіння
1 ч. ложку лляного насіння залити 1 л окропу, поставити на вогонь і кип’ятити на малому вогні 15 хвилин. Потім закрити кришкою і настоювати в теплому місці 1 годину.
Приймати настій в гарячому вигляді по 0,5 склянки кожні 2 години – всього 6-8 разів на день. Курс лікування – 2-3 тижні в залежності від самопочуття.
Настій виводить зайву рідину з організму.
Відвар з лляного насіння
4 ч. ложки насіння залити 1 л води і кип’ятити 15 хвилин. Потім процідити.
Приймати в теплому вигляді по 0,5 склянки 3 рази на день протягом 2-3 тижнів. Для смаку можна додати у відвар трохи лимонного соку.
Шкірки кавуна від набряків
Суху подрібнену кавунову шкірку залити водою у співвідношенні 1:10 і кип’ятити близько 5 хвилин. Потім відвар остудити і процідити.
Приймати по 0,5 склянки 3-4 рази на день.
Кріп пахучий від набряків
1 ст. ложку насіння кропу покласти в термос, залити 300 мл окропу, настоювати в термосі ніч. Вранці процідити.
Пити натщесерце та перед сном по 150 мл протягом 3 тижнів. Потім зробити перерву на 3 дні та знову приймати відвар насіння кропу.
Екстракт брусничного листя від набряків
Екстракт брусничного листя приймати 3 рази на день по 0,5 склянки до їди. Перед прийомом пити 0,5 склянки лужної мінеральної води (наприклад, боржомі) або розчин харчової соди (1 ч. ложка на 1 склянку).
Настій горця почечуйного (водяного перцю) при набряках
1 ст. ложку трави горця почечуйного залити 1 склянкою гарячої води, поставити на водяну баню на 15 хвилин, потім остудити, процідити. Настій розбавити кип’яченою водою до початкового об’єму.
Приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день перед їдою.
Хвощ польовий від набряків
1 ст. ложку подрібненої трави хвоща польового заварити 2 склянками окропу, настоювати 2 години, процідити.
Приймати по 2-3 ст. ложки 5-6 разів на добу. Курс – 3 тижні.
Є протипоказання, тому потрібно порадитися з лікарем.
Морквяне бадилля при ниркових набряках
Бадилля добре висушити і подрібнити. 1 ст. ложку нарізаної бадилля залити 1 склянкою окропу і настоювати 30 хвилин.
Пити настій по 0,5 склянки 3 рази на день.
Настій виводить зайву рідину, покращує серцеву діяльність.
Курага та кріп від набряків
Сухофрукти (при прихованих набряках від 100 г, при явних набряках – до 200 г) промити теплою водою, подрібнити, залити 1 л окропу, настоювати 6 годин у закритому емальованому посуді. Можна зробити питво солодшим, додавши мед або фруктозу.
Трав’яні відвари та чаї, які зменшують набряки:
- чорний чай, зелений чай з молоком,
- відвар меліси, шипшини, кмину, глоду,
- брусничний чай,
- мате,
- вода з лимонним соком,
- відвари мучниці, горця пташиного (споришу), кропиви, польового хвощу.
Сечогінну властивість мають окремо заварені ягоди ялівцю, листя брусниці, мучниці, насіння кропу.