Салат цитрусовий з волоськими горіхами салати здорове харчування, лікувальне харчування 21 Вересня, 2019 265 рецептов против отеков (Еда, которая лечит) Ingredients Апельсини - 1 шт. Морква - 1 шт. Волоські горіхи - 1 жменя ядер Мед - 2 ч. ложки Кефір нежирний - 0,5 склянки Directions 1Ядра волоських горіхів дрібно нарізати. Апельсин вимити, очистити від шкірки та білої плівки, нарізати гострим ножем. Моркву очистити, натерти на дрібній тертушці. 2Моркву змішати з апельсином, горіхами, медом і кефіром.Дієта при набряках 00:00
