Яблука з селерою та цитрусовими

салати здорове харчування

28 Березня, 2020

265 рецептов против отеков (Еда, которая лечит)

Ingredients

Селера - 3 стебла

Яблука зелені - 5 шт.

Апельсини - 1 шт.

Мандарини - 1 шт.

Лимон - 1 ч. ложка соку

Йогурт - 1 баночка

Directions

1Молоді стебла селери очистити від тонкої шкірки, дрібно нарізати. Яблука очистити від шкірки, насіння та серцевини, нарізати кубиками. Апельсин і мандарин очистити від шкірки та плівок, нарізати гострим ножем кубиками.

2Усе з'єднати, перемішати, полити соком лимона та йогуртом, перемішати.

Протинабрякова дієта

00:00