Суфле рибне

4 Квітня, 2020

215 рецептов для здоровья костей и зубов (Еда, которая лечит)

Ingredients

Риба - 1 кг філе

Яйця - 3 шт.

Сметана - 1/3 склянки

Часник тертий - 3 ст. ложки

1Яйця збити, до них додати сметану, часник.

2Філе нарізати на шматки, вмочити в суміші, викласти на деко, поставити в духовку, нагріту до 200°C, випікати 10 хвилин.

Дієта для профілактики остеопорозу та карієсу

00:00