Бефстроганов із кальмарів сніданки, страви з морепродуктів здорове харчування, швидко 16 Травня, 2017 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно (Душевная кулинария) Быстрый завтрак (Семь поварят) Cook: 15 mins Yields: 6 порцій Ingredients Кальмари - 600 г Сметана - 2 склянки Борошно - 2 ч. ложки Цибуля - 1 шт. Олія - 2 ст. ложки Сіль Перець чорний мелений Directions 1Кальмарів очистити, вимити, нарізати соломкою, посолити, поперчити й обсмажити на сковороді в олії з дрібно нарізаною цибулею. 2Посипати борошном, розмішати й обсмажити до золотистого кольору. 3Додати сметану і дати прокипіти. 4Страву подавати з картоплею або рисом, посипавши зеленню. 00:00