Каша пшоняна з гарбузом (без молока)
каші та круп'яні страви здорове харчування
26 Травня, 2017
100 рецептов для омоложения.
100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно (Душевная кулинария)
- Cook: 1 hr 10 mins
Ingredients
Пшоно - 1,5 склянки
Гарбуз - 750 г
Вода
Сіль
Directions
1Свіжий гарбуз очистити від шкіри та зерен, дрібно нарізати, помістити в каструлю, залити водою та варити 15 хвилин.
2Засипати в гарбуз промите пшоно, посолити і, помішуючи, варити ще 15-20 хвилин.
3Загуслу кашу накрити кришкою та поставити на 30 хвилин, щоб вона упріла.