Авокадо з сиром (творогом) і селерою (з огірками) закуски здорове харчування 19 Квітня, 2018 195 рецептов для здоровья позвоночника (Еда, которая лечит) Ingredients Авокадо - 2 шт. Селера - 1 стебло Огірки - 1 шт. Сир (творог) густий - 5 ст. ложок Directions 1Авокадо очистити, розрізати навпіл уздовж, вийняти кісточки. Ложкою вийняти м'якоть, не зачіпаючи шкірку. 2ФАРШ: Стебло селери очистити від шкірки, розрізати на дрібні шматочки, з'єднати з нарізаним огірком, м'якоттю авокадо і сиром (творогом). 3Сирно-овочевим фаршем начинити половинки авокадо.Дієта для зміцнення хребта 00:00