Оладки манні з варенням
млинці, оладки, сирники здорове харчування, лікувальне харчування
27 Червня, 2018
155 рецептов для здоровья сосудов / 190 рецептов для здоровья гипертоника (Еда, которая лечит)
Ingredients
Манна крупа - 50 г
Мед - 25 г
Яйця - 0,5 шт.
Масло вершкове - 20 г
Варення - 50 г
Вода - 100 г
Directions
1Воду з медом та 5 г масла закип'ятити, всипати потроху манну крупу, часто помішуючи віничком, закрити кришкою та поставити на край плити на 5 хвилин.
2Потім додати яйце та добре вибити.
3Столовою ложкою викласти на сковороду з маслом 6‑8 маленьких оладок.
4Обсмажити оладки з обох боків до рум'яної скоринки.
5При подачі до столу оладки полити варенням.
Дієта з високим вмістом магнію для здоров'я судин, дієта при гіпертонії