Риба, тушкована з замороженими овочами
7 Січня, 2017
50 000 избранных рецептов для мультиварки
- Prep: 20 mins
- Cook: 40 mins
Ingredients
Риба - 400 г філе
Суміш заморожених овочів - 200 г
Лимон - 3 дольки
Кріп - 0,5 пучка
Олія - 1 ст. ложка
Розмарин
Перець чорний мелений
Сіль
Directions
1Філе нарізати на 3 шматочки. Натерти їх чорним меленим перцем і сіллю, відкласти на 20 хвилин для просочування.
2На дно мультиварки налити олію та покласти заморожені овочі. На них помістити шматочки риби. Промити та дрібно порубати кріп. Посипати рибу зеленню і на кожен шматочок покласти дольку лимона та гілочку розмарину. Включити режим «Тушкування» на 40 хвилин.