Салат із пекінської капусти, апельсинів і горіхів кеш’ю
28 Жовтня, 2017
171 рецепт для повышения иммунитета (Еда, которая лечит)
Ingredients
Капуста пекінська - 3-4 листа
Апельсини - 1 шт.
Горішки кеш'ю - жменя
Сир - 30 г
Олія оливкова -2 ст. ложки
Оцет винний - 1 ч. ложка
Сіль
Мед - 1 ч. ложка
Directions
1Зелену частину листя пекінської капусти порвати руками. Апельсин розібрати на невеликі шматочки, прибравши при цьому перегородки. Горішки кеш'ю обсмажити та потовкти качалкою.
2ЗАПРАВКА: Змішати оливкову олію, винний оцет, мед, залишки апельсинового соку, сіль.
3Покласти на тарілку листя капусти й апельсин, полити заправкою. Потім посипати горішками і натерти сир.
Дієта для підвищення імунітету