Айран напої здорове харчування 25 Вересня, 2019 185 рецептов для здоровья суставов (Еда, которая лечит) Ingredients Молоко - 220 мл Закваска (кисляк, кефір або сметана) - 40 мл Directions 1Незбиране молоко довести до кипіння й охолодити до кімнатної температури. 2Додати закваску, розмішати, розлити в скляний, порцеляновий або керамічний посуд, закрити кришкою і витримувати до дозрівання 5‑6 годин.Дієта для здоров'я суглобів 00:00
