сирники
сирники

Сирники з сиру (творога)

    , ,

12 Вересня, 2019

185 рецептов для здоровья суставов (Еда, которая лечит)

Ingredients

Сир (творог) - 100 г

Олія - 10 мл

Борошно - 5 г

Сметана - 20 г

Яйця - 1 жовток

Сіль

Directions

1Сир (творог) добре витиснути, змішати з борошном, жовтком і трохи посолити.

2Суміш перекласти на дошку, посипану борошном, і розділити на рівні частини завбільшки з волоський горіх. Скачати кульки, трохи обваляти в борошні та зробити невеликі котлетки.

3Трохи обсмажити котлетки в олії (до зарум'янювання).

4Потім поставити на 5 хвилин в духовку.

5Перед подачею на стіл полити сметаною.

Дієта з клітковиною для налагодження мікрофлори кишківника, для здоров'я суглобів, при ревматоїдному артриті, при інфекційних артритах

00:00