

Баклажани з помідорами (з цибулею та часником)
овочеві страви здорове харчування
26 Жовтня, 2019
249 рецептов без жира (Еда, которая лечит)
Ingredients
Баклажани - 600 г
Помідори - 1 кг
Цибуля - 2 шт.
Часник - 2 зубчики
Сіль
Перець чорний мелений
Directions
1Баклажани вимити, очистити і нарізати уздовж на шматки завтовшки в 1 см.
2Нарізану цибулю обсмажити в антипригарной сковороді на середньому вогні.
3Бланшувати помідори, очистити їх від шкірки та нарізати.
4Додати помідори в цибулю разом з очищеними та подрібненими зубчиками часнику. Заправити сіллю та перцем. Тушкувати на повільному вогні 30 хвилин під кришкою.
5Потім розім'яти в пюре та знову перекласти в сковороду.
6Викласти шматочки баклажанів в пюре, накрити кришкою і тушкувати на повільному вогні 30 хвилин. Заправити за смаком.
