Омлет із сиром і перцем
8 Червня, 2020
265 рецептов против отеков (Еда, которая лечит)
Ingredients
Яйця - 3 шт.
Молоко - 1/3 склянки
Борошно цільнозернове - 1 ст. ложка
Сир твердий тертий - 3 ст. ложки
Кріп - 6 гілочок
Перець болгарський червоний - 1 шт.
Олія - 3 ст. ложки
Directions
1Болгарський перець очистити від насіння, нарізати смужками.
2Яйця збити з молоком і борошном.
3Влити омлетну суміш в розігріту на сковороді олію, посипати натертим сиром і нарізаним перцем. Готувати під закритою кришкою на маленькому вогні 10 хвилин.
Протинабрякова дієта