омлет з овочами
омлет з овочами

Омлет із сиром і перцем

  

8 Червня, 2020

265 рецептов против отеков (Еда, которая лечит)

Ingredients

Яйця - 3 шт.

Молоко - 1/3 склянки

Борошно цільнозернове - 1 ст. ложка

Сир твердий тертий - 3 ст. ложки

Кріп - 6 гілочок

Перець болгарський червоний - 1 шт.

Олія - 3 ст. ложки

Directions

1Болгарський перець очистити від насіння, нарізати смужками.

2Яйця збити з молоком і борошном.

3Влити омлетну суміш в розігріту на сковороді олію, посипати натертим сиром і нарізаним перцем. Готувати під закритою кришкою на маленькому вогні 10 хвилин.

Протинабрякова дієта

00:00