Народні рецепти для зміцнення імунної системи

Настій «Дев’ять сил»

Корінь оману (девясилу) – 1 частина, плоди шипшини – 2 частини.
2 ст. ложки збору залити в термосі 0,5 л окропу, настоювати 2 години.
Перед вживанням додавати в настій 2 краплі ялицевої (пихтової) олії в кожну порцію і приймати гарячим по 1/2 склянки 2 рази на день.

Настій «Кислинка»

Пагони лимонника – 2 частини, трава шавлії – 2 частини, корінь оману – 1 частина.
2 ст. ложки збору залити 0,5 л окропу в термосі, настоювати 2-3 години, приймати теплим по 0,25 склянки 2 рази в день.

Напій з чорної смородини

Чорна смородина – 700 г, мед – 6 ст. ложок, вода – 500 мл.
Мед розчинити у воді. Чорну смородину протерти через сито, змішати з медовим розчином (6 ст. ложок меду на 500 мл води).
Напій випити протягом двох днів теплим.

Настій «Калинушка»

Плоди калини – 2 частини, листя м’яти – 2 частини, трава шавлії – 2 частини, трава меліси – 1 частина.
2 ст. ложки збору залити 0,5 л холодної води, кип’ятити на слабкому вогні 5 хвилин, настоювати 1 годину на водяній бані.
Пити гарячим по 0,5 склянки 1-2 рази на день.

Чай «Здоров’я»

Плоди шипшини – 3 частини, трава звіробою – 1 частина, квітки ромашки – 1 частина.
2 ст. ложки збору залити 0,5 л окропу в термосі, додати шматочок свіжої лимонної кірки, настоювати 1 годину.
Приймати з медом по 1 ст. ложці 1-2 рази на день у вигляді гарячого чаю.

Відвар із кропиви

Листя кропиви – 3 частини, плоди шипшини – 2 частини, корінь оману – 1 частина.
2 ст. ложки збору залити 0,5 л холодної води, кип’ятити на слабкому вогні 10-15 хвилин, настоювати 1 годину.
Приймати відвар гарячим, додавши перед вживанням 10 крапель обліпихової олії в кожну порцію, по 1 склянці 2 рази на день.

Суміш для зміцнення захисних сил огранізму

Подрібнити 300 г кураги та 300 г волоських горіхів, змішати з 300 г меду.
Приймати щоранку по 1-2 ст. ложки.