Часник – одна з найпопулярніших приправ: різновидів часнику існує більше трьох сотень, і знають його практично по всьому світу.
Гострі сорти часнику поширені в північних і середніх широтах, солодкі – на півдні. Південні солодкі сорти часнику мають ніжний аромат і позбавлені пекучості, властивої гострим сортам.
Гречка
Гречка насправді не відноситься до зернових. Це родич щавлю.
В Європі гречка появилася тільки в XV столітті, там її називали язичницьким, турецьким чи арабським зерном, оскільки традиція вживати була ввезена іновірцями. А слов’янська назва – «грецьке зерно», за однією з версій, виникла від того, що спочатку гречку стали обробляти при монастирях грецькі ченці.
У всьому світі, окрім слов’янських країн, гречку відносять до дорогих продуктів здорового харчування.
Дієта при інфаркті міокарда
Особливості дієти для хворих при інфаркті міокарда пов’язані з трьома періодами хвороби: гострий (2-10 днів), середній (2-8 тижнів) і післяінфарктний. Трьома періодами хвороби відповідають три різних раціону: від протертих супів і ніжних розварених каш 6 раз в день в першому раціоні до цілком звичної їжі з збагаченням солями калію з деякими обмеженнями в третьому раціоні.
Всі раціони припускають дробове (не менше п’яти разів на день) харчування, в жодному разі не допускається переїдання.
Способи приготування – на пару і відварювання, смажити нічого не можна.
Пангасіус
- Філе пангасіуса досить жирне і соковите. З морським язиком його просто плутають, насправді це риба річкова, родичка сома.
- Чим жирніша риба, тим більше вона сприяє виведенню з організму «поганого холестерину», на відміну від жирного м’яса тварин, що сприяють його накопиченню.
Кисіль
Кисіль – одна з традиційних, одна з найдавніших слов’янських щоденних страв. Спочатку його не загущували крохмалем, а готували на заквашених відварах злаків (звідси і назва – від слова «кислий»). На крохмалі киселі зазвичай варили густими і подавали з молоком. Кисіль – здавна відомий напій, що допомагає рости дитині.
Продовжити читання “Кисіль”Компот або фруктовий суп
- Із сирих ягід: спочатку відварити шкірку фруктів або розім’яті ягоди, відвар процідити, додати цукор і закип’ятити. Потім додати нарізані дольками фрути або цілі ягоди. Варіння перервати, каструлю закрити кришкою. Коли компот або фруктовий суп охолоне, то фрукти будуть м’якими.
Корейська кухня
У корейській кухні домінує соя і продукти її переробки. Більшість перших і других страв відрізняються гострим смаком, бо вони готуються з додаванням часнику.
До типових блюд корейської кухні належать страви з горіхами: бути локшина, бульйон (м’ясний і рибний), м’ясо, соуси і кондитерські вироби. Горіхи надають кожному кулінарному твору оригінальний, приємний смак.
Виноград
- Виноград добре поєднується з сиром, творогом, нежирним м’ясом і птицею, кислими овочами, рибними стравами та стравами з ракоподібних, рисом і пастою. Дуже смачні і м’ясні страви з виноградом.
- Виноград нормалізує роботу серця, печінки і шлунково-кишкового тракту.
Кульки
Цими маленькими кульками можна прикрасити ялинку або закріпити на верхівці подарунка на пам’ять.
Читати даліВулична мітла з пластикових пляшок
Вуличну мітлу можна зробити зі звичайних 1,5 або 2 л пластикових пляшок
Продовжити читання “Вулична мітла з пластикових пляшок”Сухі гриби
- Гриби для сушіння найкраще брати білі, підосиковики, підберезовики, маслюки, грузді, білі подгруздки (білі сироїжки), рижики, лисички, сироїжки, опеньки – свіжі, молоді, міцні, неушкоджені та не в’ялі.
- Збирати гриби краще вранці. Зібрані гриби швидко псуються, тому не пізніше ніж через 4-5 годин після збору їх потрібно використовувати для приготування їжі або заготовки про запас.
Піца
Якщо запікати піцу в духовці, краще замісити дріжджове тісто. Перед випічкою воно має постояти 30-60 хвилин. Тісто необхідно 2 рази осадити і тільки після цього можна викладати його в форму.
У духовці випікати піцу можна 2 способами – на деку або в сковорідці, причому її товщина має бути не менше 2 мм. (тонкі сковороди для випічки не підходять!) Деко необхідно змастити олією.
Продовжити читання “Піца”Крем
Крем білковий
- При окремому збиванні білків вкрай важливо стежити, щоб посуд був сухим і жодні сторонні продукти не потрапили до білків.
- Дуже ретельно відокремлювати жовтки: навіть одна краплина жовтка здатна привести до того, що білки не піднімуться.
Цибуля
- Ріпчаста цибуля краще зберігається, якщо її підвісити в вінках або в сітці в сухому провітрюваному місці.
- Морожена ріпчаста цибуля може замінити свіжу, якщо одразу ж, не даючи їй відтанути, покласти її на 3 години в холодну воду.
Листівки – Добрі новини
Святкові відчуття розповсюджують прості паперові листівки. Різдвяне вітання на креативно вирізаному картоні з легкою ручною прошивкою буде особливим на дотик. Для дітей – усміхнений Сніговик, дорослих – стилізована соснова шишка або дерева.
Продовжити читання “Листівки – Добрі новини”Шипшина у медицині
Плоди шипшини показані:
- ослабленим дітям, що відстають у розвитку, рахітичним, які часто і тривало хворіють,
- астенікам з холодними ціанотичними кінцівками,
- гіподінамічним людям, що погано переносять навантаження,
- тим, хто страждає на запори, зниження апетиту, синдром хронічної втоми,
- в період відновлення після важких травм і захворювань.
Абрикоси в медицині
Лікувальні властивості
Абрикоси в сирому вигляді, а також страви, до складу яких входять абрикоси, включають в раціон харчування при зниженні апетиту, недокрів’ї, туберкульозі, захворюваннях печінки, при хронічних захворюваннях нирок, що супроводжуються набряками. Свіжі та сушені абрикоси, абрикосовий сік з м’якоттю застосовують у дієтичному харчуванні при гіпо- та авітамінозах.
Продовжити читання “Абрикоси в медицині”Ідеї для різдвяного декору
Гарна віньєтка на буфеті, камінній або звичайній полці в драматичних червоних, білих і чорних тонах.
Продовжити читання “Ідеї для різдвяного декору”Млинці
- Щоб в млинцевому тісті не було грудочок, молоко, кефір, воду потрібно вливати в просіяне борошно – так тісто краще розмішується.
- Тісто для млинців не потрібно збивати занадто енергійно, інакше воно стане «гумовим».
- Рум’яність млинцям надає доданий в тісто цукор, однак при надлишку цукру млинці будуть пригорати.
Скороварка
Щоб надалі метал скороварки не тьмянів, перед першим використанням закип’ятити в ній у відкритому вигляді молоко.
Рідина не має перевищувати 2/3 об’єму скороварки.
Для приготування продуктів, що мають властивість розбухати (рис, квасоля тощо), налити в каструлю води не більше половини об’єму.
Для приготування певної кількості тарілок супу влити у скороварку відповідну кількість води (випаровування практично дорівнює нулю).
Продовжити читання “Скороварка”Лосьйоны для обличчя
Виноградний лосьйон
Ягоди з 1 виноградного грона вимити, висушити та подрібнити в м’ясорубці. Через 2 години до виноградної кашиці додати 30 г меду, перемішати та помістити у скляну ємність. Додати 50 мл горілки та 5 г солі.
Застосовувати можна вже наступного дня.
Маски для волосся
Домашня маска з реп’яховою олією проти посічених кінчиків волосся
Ретельно перемішати 2 ст. ложки реп’яхової олії з 1 ст. ложкою меду й 1 жовтком.
Нанести маску на волосся та гарненько закутати поліетиленовим пакетом. Залишити на 1 годину, потім змити.
Домашня маска з реп’яховою олією активно доглядає шкіру голови та відмінно зміцнює внутрішню структуру волосся.
Кава
- Каву готувати безпосередньо перед подачею на стіл, подавати гарячою.
- Можна змішувати каву різноманітних сортів.
- Зерна сирої кави підсмажувати та молоти безпосередньо перед приготуванням.
Сосиски
Щоб сосиски вийшли смачними, їх краще не варити, а обмазати гірчицею та обсмажити.
Перед варінням сосисок у целофановій оболонці треба попередньо зняти її – деякі хімічні речовини, що входять до синтетичних плівок, під впливом високої температури можуть перейти з оболонки в сосисковий фарш.
Продовжити читання “Сосиски”